おすすめの息抜き方法 | 東進ハイスクール国立校|東京都

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2017年 10月 7日 おすすめの息抜き方法

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こんにちは!平尾です!

今週はめずらしく週4で

東進に来ていましたが

来週からまたレアキャラになります(笑)

 

 

さて、センターまで100日を切り、

だいぶ焦りが出てきてる人も

いるのではないでしょうか。

 

受付回りでも

時間がない!間に合わない!

という声をよく聞きます。

 

私にもそんな時期がありました。

………4年前(笑)

そんなときは

「悩んでいる暇があったら勉強しろ!」

と自分に言い聞かせていました。

 

とはいっても

どーーーしてもやる気がでないときってありますよね。

 

そんなとき私がやっていた息抜き方法は

好きな科目だけやる勉強法!!

 

結局勉強するんかい!

と思う方もいると思いますが、

まずは勉強をしつつ息抜きしてみましょう!

 

ちなみに私は

英語の文法問題と日本史の一問一答が大好きだったので

やる気がでないときはそればっかりやっていました(笑)

 

みなさんにも好きな科目、

好きな分野があると思うので、

やってみて下さい!

 

そしてもうひとつ!

今度こそちゃんとした息抜き方法です(笑)

 

一週間に1個だけ

好きな番組を見る!!

 

さすがに何個も見る時間はないですが、

一週間に1個だけと決めておくと

①その番組を楽しみにがんばれる

②一週間のサイクルがわかりやすい

という二つのメリットがあります。

 

ちなみに私は

某アイドル番組を見ていました(笑)

 

番組を楽しみに頑張れるのと同時に

一週間たつのはや!やばい!

とまたやる気が出るので

一石二鳥です!

 

一分一秒を無駄にせず

勉強することももちろん大事ですが

より勉強の質を上げるためにも

自分に合った息抜き方法を

みつけてみて下さい!

 

以上

明治大学文学部心理社会学科4年

平尾いずみ