効率の良い勉強法! | 東進ハイスクール国立校|東京都

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2017年 10月 8日 効率の良い勉強法!

こんにちは!川崎です!

長かった夏休みも終わり、そろそろ実習に行ってきます。

今回は保健センターに行きます。

保健師の免許を取るための実習です。

 

 

さて、

今日は「効率のよい勉強法」について、

簡単に紹介したいと思います!

 

まず、皆さん、

 

 

 

 

”海馬”ってご存知ですか!?

 

 

 

 

 

海馬というのは、

人間の脳の一部で、

短期記憶長期記憶

振り分ける性質を持っています。

 

短期記憶…一時的な記憶のことで、すぐに忘れてしまうもの。

長期記憶…脳に長い間残る記憶のこと。多くが生きていくのに必要な情報。

 

 

 

 

つまり!

この海馬の性質を

上手く利用することで、

学習したことを長期記憶に

変えることができれば

テストで良い点数が取れるわけです!

 

 

 

では、どうすれば学習したことを長期記憶に

変えられるのでしょうか?

英単語を生きるのに不可欠な情報と

海馬に判断させるには…

 

 

”何度も繰り返せばよいのです!!”

 

 

 

 

 

何度も何度も繰り返すことによって、

海馬が「必要な情報なんだ!」

認識するようになるようです。

 

 

 

つまり、復習が重要ということですね!

 

 

 

皆さん、復習の習慣を

しっかりつけられていますか!?

 

 

 

せっかく勉強したことも、

復習無くしては忘れてしまいます。

 

定期テストで勉強した範囲を

今、ほとんど覚えていないのもそのためですね!

 

 

今のうちから復習の習慣をつけておきましょう!^^

 

 

 

以上

 

東京医科歯科大学医学部保健衛生学科看護学専攻

川崎翔太