8月 | 2017 | 東進ハイスクール国立校|東京都

ブログ 2017年08月の記事一覧

2017年 8月 9日 一日一日を大事にしよう!

こんにちは!貴島です。

夏休みも中盤に差し掛かってきましたね。

中だるみしている人はいませんか?

朝起きたら、、、もうこんな時間!?ってことはないですか?自分の勉強を一日中できる夏休み、裏を返せばさぼってしまいやすい夏休みでもあります

毎日たったの30分だけでも早起きをして時間を勉強にあてられたら約40日間の夏休みだと考えると、

30分×40日=1200分=20時間にもなります。

夏休みの半分ほどが経過してしまったのですが今からでも

30分×20日=600分=10時間にもなります。

東進では毎日登校マラソンを実施しています。

毎日一限に登校して勉強している人もいます。

時間は自分で作り出すものです。

もちろん、休養も大切なのですが、

勉強時間をできる限り捻出して、

やるべきことを少しでも多くやり切りましょう!

 

慶應義塾大学商学部

担任助手一年 貴島 大樹

 

2017年 8月 8日 夜眠れてますか??

こんにちは!

最近寝付けないのが悩みの中川です。。。

「フリーイラスト 寝不足」の画像検索結果

みなさんは夜眠れていますか?

勉強しなきゃ!と思い

夜更かしをしている人も

少なくないんじゃないでしょうか?

そんなあなた!

とても危険です。。。

 「危険 フリー素材」の画像検索結果

夏の睡眠不足は

体の調子を整える自律神経に影響を及ぼし

夏バテや熱中症の原因になります。

勉強時間の確保の為に夜更かしをしても

そのあとに体調を崩したら

元も子もないですね(笑)

また、受験で運動しなくなったからダイエットしなければ!

だから食事を抜こう!

これもとても危険です!

食事をぬくことで栄養失調になり

これもまた夏バテ、熱中症

そして貧血を引き起こしてしまします!

どちらもとても危険。。。

食事に関しては

ご飯は一日三食

毎日しっかり食べましょう!

「食事 フリー画像」の画像検索結果

睡眠に関しては

僕のように

単純に寝付けないような人もいると思います。

そんな人には

寝付けないいくつかの原因があるみたいです

今日はそれについて話したいと思います!

やはり夏寝れない原因の一番は

暑さだと思います

眠りの深さと体温は密接な関係があって

睡眠中の体温の上昇により

眠りが浅くなってしまうんですね。。。

逆に冷房を寝ている間ずっとつけているのも

眠りを妨げてしまうそうです

冷房を25度くらいに設定をして

タイマーで2.3時間後に止まるようにしておく

これがベストです!

また就寝前のスマホやパソコン

これもよくないみたいです

寝る前にスマホやパソコンを見ている人

今すぐやめましょう!

「パソコン 夜中 フリー画像」の画像検索結果

これらを徹底すれば

あなたも快眠間違いなしです!

しっかり睡眠をとって

夏の暑さに負けないからだ作りをし

この受験の天王山を制しましょう!

そして第一志望に合格しましょう!

以上

明治大学 理工学部 中川夏

 

2017年 8月 7日 俺の勉強法(ドドン!)part3

こんにちは!

 

皆さん信じられますか?

僕はまだ夏休みが始まっていないんですよ!?

期末テストがまだのこっているんですよ!?

憂鬱な安部です

「憂鬱」の画像検索結果

さーーーーて皆さん!!!

お待たせいたしました!

(待ってねえ)

 

タイトル通り”俺の勉強法”第三弾です!

 

今回僕が紹介するのは勉強法というよりもむしろ

勉強に対する姿勢についてです!

その名も、

 

「俺はいつも通りだぜルーティーン」

(ださいのは自明)

 

まずこれをなんで始めたのかというと、

実は僕、結構なあがり症でして緊張すると

すぐに軽いパニックに陥ってしまいます。

そうなると試験本番の際に絶対

 

緊張して受験に失敗する

 

と思いました。

なのでそうならないための秘策を考えました。

それが!

「俺はいつも通りだぜルーティーン」

です。

主に二つやってました!

 

一つ目は 

朝起きてから一番初めに聞く曲を同じ 

にしていました。

これによって試験当日の朝もいつも通りなんだってことを体で理解させることができました。

道にも迷わなかったです(笑)

 

二つ目は 

試験が始まる二分前に自分で決めた順番で指を回す 

ことです。

これは特に指を回す必要はないのですが、

①短い時間でできる

②道具をひつようとしない

③絶対に成功できるくらい簡単

を満たす動作にしてください。

①は試験直前にやるから

②は試験直前にやるから(笑)

③は失敗したときのリスクがでかいため

です!

これをすることで試験直前の緊張をほぐすことが僕はできました!

このルーティーンは早く始めれば始めるほど習慣化して

より効果が出るので是非早めに始めてみてください!

 

それでは!

 

以上

東京工業大学 第四類

安部歩夢

 

2017年 8月 6日 入試前にしておきたいこと

こんにちは!

久しぶりの登場、津下です!!

「いらすとや」の画像検索結果

はい。

昨日でとうとうテストも終わり、

(みなさん、テスト勉強はコツコツ計画的にしましょうね…)

津下にもやっと夏休みが来ました!!!

「わーい イラスト」の画像検索結果

 

今回は入試前にしておきたいことを

1つ紹介しておきたいと思います!!

 

みなさん、自分が受けようとしている大学の場所はしっかりわかっていますか?

 

地図読むの得意だし… 周りについていけば大丈夫でしょ…

と思っていませんか?

 

あぶない!!!

「no イラスト」の画像検索結果

実際に現地に行ってみると、

全然わからない…

なんてことがあります!

 

私は青山学院大学の入試当日に

渋谷駅から道に迷ってしまい、

なんとか開始時間には間に合いましたが

不安と焦りで落ち着いて試験に臨めませんでした…

 

 

入試までに場所を自分の足で確認しておくことは

小さなことのようでも

とっても重要なことです!!

「大事 イラスト」の画像検索結果

オープンキャンパスに行く予定がない人は

自分で時間を見つけて

ぜひ大学へ行ってみて下さい!

 

以上

国立校担任助手

日本女子大学 家政学部 住居学科

津下満月

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2017年 8月 5日 ”スキマ”の大事さ

こんにちわ!です!!

長いテスト期間もついに終わり

僕も夏休み突入しました!!

夏休み に対する画像結果

やっと休みをエンジョイできる・・・

ってわけにもいかないんですよねーこれが(^^’ )

学祭のためのダンスの練習・・・

ビジネススクールの勉強・・・

長い夏休みもすでに予定がびっちり

まあそんなことで弱音なんてはいてられませんよね!!

さてそんな今日ですが!!

僕と同じように夏休みでも時間に追われてる生徒は多いと思うので

有効なスキマ時間の活用法について書いていこうと思います!!

夏休みは受験勉強の天王山などと言われていて

みなさん相当勉強を頑張っている最中だと思います。

ただ、そんな中でも文化祭の準備だったり

部活の追い込みだったりで忙しくて

うまく勉強時間を確保できないという人もいると思います。

そんな人たちに特に意識してほしいのは

スキマ時間の有効活用です!

普段生活をしている中で、作業の合間だったり

ぼーっとしてたりで生まれるスキマ時間というのは

一日に約3時間あると言われています!

これってすごいと思いませんか?

スキマ時間をちゃんと活用できているかどうかで

夏休みだけで90時間以上の勉強量の差がでてしまうんです!!

忙しい人でなくとも、同じく鬼のように勉強している周りとの

差をつける、埋めるためにはこの

スキマ時間の有効活用というのが

受験を勝ち抜くカギになってきます!

そうはいっても続で3時間あるわけではないし

中々短い時間で勉強をするのは難しい・・・

って人もいるでしょう。

そんな人の為に有効なのは高速基礎マスターです!

アプリを使えばちょっとした時間でもやることができるので

特に英語がまだそんなにできるようになっていない

という人はどんどん使っていきましょう!!

夏休みが忙しい僕も、現在通っている東進ビジネススクールの

高速マスターと受講をスキマ時間を使って上手く進めています!

なので一緒に頑張っていきましょう!!

ただ、暗記科目以外の勉強もしたい・・・

という人も多くいると思います。

特に数学に関しては、スキマ時間にやるというのは

なかなか難しい教科です・・・

そんな人に僕がおすすめしたいのは

問題集の解答を読むことです!!

読む フリー素材 に対する画像結果

考えて解くのが数学の勉強なんじゃないの?

と思うかもしれませんが、スキマ時間に数学を勉強するには

これはとてももってこいです!!

とくに難しい問題の解答を読むことで

自分の解き方の手法を増やすことが出来るので

もしスキマ時間に数学などをやりたいと思ったら

ぜひやってみて下さい!

スキマ時間を有効活用して

一緒に勝利をもぎ取りに行きましょう!!

以上

早稲田大学 基幹理工学部学系Ⅱ

森 勇綺