姿勢を正そう!! | 東進ハイスクール国立校|東京都

ブログ

2013年 8月 13日 姿勢を正そう!!

こんにちは、担任助手の杉本です!

今日は「姿勢」の話をしたいと思います。

私はもともと姿勢が悪くて、受験期も肩・首・腰が痛くて整体に通っていました。

今もですが(^^;)

また、姿勢と集中力の継続には関係があるそうです!

同期の瀬戸担任助手は受験期、ピンと背筋を伸ばして黙々と勉強していて、勝手に私のお手本にしてました笑

 

痛みを抱えず、集中力も高めるために!!

ぜひ勉強するときの姿勢を見なおしてみましょう!!

 

以下のサイトに正しい姿勢をつくる方法があります↓

集中力が驚くほど継続する!腰痛知らずの正しい座り方http://akipoli.com/tatsujin_004.php