新学年始動! | 東進ハイスクール国立校|東京都

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2016年 4月 7日 新学年始動!

こんにちは!

最近ブログによく出没する瀬谷です

4日前も登場しました笑

 

先日上野公園にお花見に行きました♪

池沿いの桜がとても綺麗でした!

そろそろ散り始める頃ですので

近いうちに目黒川に行きたいと思っています!

(なんでもとても幻想的だという噂です)

 

…と世間は花見ムード一色ですが、

高校生の皆さんは新学年がスタートしましたね!

特に高3生は受験生としての一年が始まりました!

新しい学年になって

やる気に満ち溢れている人も多いのではないでしょうか?

ほとんどの人がこんな感じで「がんばるぞ!」

と思っていると思います笑

 

しかし、残酷なことにその大半は

「がんばるぞ!」という気持ちを続けることができません。

継続というのは、本当に難しいことなのです

(実際、私も継続できずに挫折したことは何回もあります)

 

私の経験談から踏まえると、

継続するためには2つ大切なことがあります

 

①継続するものに対する大きく目標をさだめること、

そして中間目標をさだめること

受験勉強を例にとると、

ずばり、志望校をさだめること!

 

まずは高校1年生の終わりに、

第一志望校をあこがれていた一橋大学に定めました。

志望校を決めたことにより、

受験勉強のモチベーションを高く保つことができました。

また、大きな目標を達成するために、

2か月に一回、どのくらい点数をとるのか(中間目標)を決めました 

中間目標を決めたことにより、

勉強において自分が今何をするべきなのか

ということがわかったため、

モチベーションを高く保つことができました

 

②自分を継続できる環境に追い込む

目標をさだめたから継続できるか、と言われると、

そうではありませんよね、、

例えばテレビの誘惑や、

ゲームの誘惑に負けちゃったりしますよね…

私も誘惑に弱いタイプの人間でした><

そんな私がどうやって受験勉強を続けることができたのか、

それは、自分を

「強制的に勉強する環境に追い込む」

ことができたからです

まずはゲームをベッドの下に封印して、

どんなに勉強したくない日でも必ず東進に通う、

ということを自分の中で決めました

東進にいれば、誘惑がやってくる恐れもありません

ただただ勉強するのみです

最初の方はつらかったのですが、

一か月「毎日東進に通って、閉館までいる」生活を送ると

慣れます!!(笑)

習慣化されれば、

逆に「勉強しないことが気持ち悪い」

と思うくらいになります笑

 

強制的に自分が頑張れるような環境に身を置き、

それをとりあえず30日だけでもいいから続けてみましょう!!

(無理な人は1週間から!!)

必ず継続してできるようになります!!

 

新学年もスタートです

いつ自分を変えるの?

いまでしょ!!!

 

ということで、今回は

「継続するコツ」

の話をさせていただきました!

 

最後までお読みいただきありがとうございます

 

慶應義塾大学 商学部 3年

国立校 担任助手 瀬谷南帆